Mal ganz ehrlich – wer von uns ertappt sich nicht gelegentlich oder auch häufig bei dem Gedanken, den wir dann auch artikulieren, wenn es uns reicht: „Wenn Du anders wärst – freundlicher, liebevoller, einfühlsamer, achtsamer … ja dann ginge es mir besser, ja dann wäre ich zufriedener, glücklicher, erfüllter.“
Mal ganz ehrlich – wie oft sind wir innerlich im Widerstand und in Abwehr gegenüber dem Verhalten der Menschen mit denen wir zusammenleben oder die uns begegnen?
Tatsache jedoch ist: Durch unser Wunschdenken, wie der andere sein sollte, durch unseren Widerstand gegen sein Verhalten, durch unser Bedürfnis den anderen zu erziehen oder zu verändern, bewirken wir genau das Gegenteil.
Doch wo setzen wir dann an, wenn es nicht funktioniert den anderen zu verändern?
Wir können unser Bewusstsein nur darauf ausrichten, wie wir uns verhalten, wie wir mit uns kommunizieren, welche Botschaften wir uns geben.
Ziel des Seminars ist den Fokus auf den achtsamen, liebevollen Umgang mit uns selbst zu richten und volle Verantwortung in der gelingenden Beziehung mit unseren Mitmenschen zu übernehmen. So finden wir Zufriedenheit mit unserem So-sein, so können wir liebevoll und achtsam mit uns selbst umgehen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Sport-/Turnschuhe mit. Wir freuen uns auf Sie alle!
Kosten: Kursgebühr inkl. Kaffee und Kuchen 10 Euro
