Meditation im Alltag - Oasentag "Atempause für die Seele"

Samstag, 12. August 2023    08.30 Uhr – 15.00 Uhr

„Atempause für die Seele“ – unter diesem Motto laden wir herzlich ein zu einem Oasentag. Der Tag bietet spirituelle Impulse und eine Einführung in die Meditation.

„Lass es still werden in mir …“ (Sabine Naegeli) 

Wir laden ein zu einem Tag, um sich vom Alltagsgeschäft zurückzuziehen. Dazu ist an diesem Ort, mitten in der Natur, Gelegenheit. Spirituelle Impulse, eine Einführung in die Meditation, leiten uns, um dann in der Stille zu meditieren.

Leichte Körper-und Atemwahrnehmungsübungen helfen uns zur Ruhe zu kommen, bei uns anzukommen. Mit leichten meditativen Tänzen gehen wir in die Bewegung – und anderes …

Bitte bringen Sie mit:
warme, bequeme Kleidung, Wollsocken,
je nach Wetterlage entsprechende Kleidung für einen Gang in die Natur.

Gesamtkosten:
35,00 € (inkl. 15 € Verpflegung: Mittagessen (Suppe, Kaffee und Kuchen)

Verbindliche Anmeldung und Infos:
Martina Alscher
Meditationslehrerin VIA CORDIS
Tel.: 02762/929288 oder 0170/7725813
Email: martina@alscher-online.de 

oder:

Geistliches Zentrum Kohlhagen
Tel.: 02723/71899-0
Email: evelin.matzke@geistliches-zentrum-kohlhagen.de